Trang chủ / Bí Quyết Làm Đẹp / Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng

Mùa nóng làm cho chúng ta oi bức khó chịu. Phải làm gì để chăm sóc sắc đẹp cho mùa này? Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng.

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng

Chăm sóc da mặt

Mùa nóng da tiết nhờn nhiều, khi đi làm có thể đem theo sữa rửa mặt để rửa vào buổi trưa khi nghỉ ngơi. Ngoài ra, luôn giữ da mặt trong tình trạng thông thoáng tránh hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.

Mang giấy thấm dầu để sử dụng cho da nhờn trong những trường hợp cần thiết. Không nên dùng những sản phẩm dưỡng da có tính dầu nhiều tạo cảm giác khó chịu.

Cơ thể

Không sử dụng những mùi hương nồng trong mùa hè, nên sử dụng mùi nhẹ nhàng tạo cảm giác thoải mái và tự tin trong giao tiếp.

Nếu như không muốn sử dụng nước hoa, có thể dùng lotion hoặc phấn trẻ em giúp da khô thoáng và khử mùi.

Trang điểm

Tuyệt đối tránh trang điểm đậm và dày trong thời tiết oi bức, nên chọn những tông màu nhạt như: vàng da, xanh lá mạ, hồng nhạt…, tạo sự năng động và dễ chịu cho mình cũng như người đối diện.

Lưu ý lớp nền nên chọn loại nền mỏng  không đánh nền dạng thỏi hoặc những loại có tính che khuyết điểm cao trong những ngày hè.

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng

Đôi chân

Mang giày bít gót cả ngày sẽ khiến cho đôi chân có mùi. Hãy nấu cá loại vỏ: cam, quýt, bưởi…, sau đó dùng nước để ngâm chân sẽ giúp khử mùi và làm cho đôi chân nhẹ nhàng hơn.

Chống nắng

Nắng, cần thiết cho sức khỏe của da. Nhưng nắng gắt lại là kẻ thù của làn da đẹp, khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, tăng các đốm sắc tố, làm mỏng da và làm da nhăn nheo. Tia cực tím trong ánh nắng còn là thủ phạm gây ra một số loại ung thư da. Vì thế, cần tránh để tiếp xúc ánh nắng quá nhiều. Cường độ ánh nắng mùa hè cao đến nỗi vẫn gây được những tác dụng làm tăng sắc tố da dù bạn ở trong bóng râm.

Nên thường xuyên thoa kem chống nắng. Chỉ số SPF ( Sun Protection Factor ) cho biết mức độ chống nắng của kem ( nên dùng loại có SPF từ 2.0 trở lên ). Hầu hết các loại kem chống nắng đều phải bôi lên da trước khi bạn ra ngoài ít nhất từ 20 – 30 phút.

Để trị mụn: Quan trọng nhất là làm sạch da

Mùa hè đầy nắng và khô hanh nhưng độ ẩm cũng tăng. Nhiệt độ cao làm da tiết chất nhờn nhiều hơn, ẩm độ cao giúp vi trùng phát triển dễ sinh mụn.

Có nhiều nguyên nhân gây tăng tiết chất bã nhờn trên da, thường gặp nhất là do nội tiết tố. Nhưng thời tiết nóng ẩm, ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống ít nước trong mùa hè cũng là yếu tố nguy cơ gây mụn.

Phần cơ bản của phòng ngừa mụn và điều trị mụn là làm sạch da. Để giảm tiết bã nhờn, cần lưu ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nên chọn các thức ăn ít ngọt, ít dầu mỡ, tránh các chất kích thích như cafe, rượu, thuốc lá. Cần uống nhiều nước. Thức khuya, lo âu cũng là nguyên nhân thuận lợi cho mụn phát triển.

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng

Làm da sạch

Những người có làn da khô, nhạy cảm nên cần chú ý chọn mình một sản phẩm làm sạch da thích hợp. Những chất làm sạch da loại tốt thường kèm những chất dưỡng da, chống khô da. Nên làm sạch da vài lần trong ngày, nhất là trước khi đi ngủ. Khi rửa ráy, nên xoa da nhẹ nhàng, tránh những động tác chà xát mạnh bạo, dùng nước để làm sạch da nhiều hơn là dùng xà phòng. Nên nhớ nước là chất làm sạch an toàn.

Làm ẩm da

Làn da ấm, ẩm, trơn láng và mềm mại một cách tự nhiên là do có đầy đủ lượng nước, chất nhờn và các chất đặc biệt được gọi là các yếu tố then chốt trong việc chăm sóc da cơ bản. Da khô cũng dễ bị bệnh, tróc vảy nứt nẻ, chàm và dễ nhiễm trùng.

Để giữ cho da ẩm, dĩ nhiên là bạn phải uống đầy đủ nước, ăn nhiều trái cây tươi, loại ít ngọt.

Đắp mặt nạ làm ẩm da đúng cách rất có lợi cho da. Bên cạnh những chế phẩm làm mặt nạ dưỡng da chuyên nghiệp, bạn có thể dùng các loại mặt nạ trái cây.

Mỹ phẩm dưỡng da rất cần sau khi ra nắng, nhất là sau khi tắm ở hồ hay biển. Hóa chất làm sạch nước trong hồ bơi cũng như đậm độ muối quá cao trong nước biển cần được rửa sạch và trung hòa bằng mỹ phẩm dưỡng da.

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa nóng

Xoa bóp da rất có lợi vì làm tăng tuần hoàn trong da, làm da mềm mại, giúp tái tạo collagen ở da. Xoa bóp còn giúp chống những nếp nhăn do lão hóa vì tia nắng chẳng hạn và do trọng lực. Nên xoa bóp thật nhẹ nhàng, ngược lại với chiều của trọng lực và hướng của những cơ thể diễn cảm dưới da.

Nên tập thể dục, tập dưỡng sinh đều đặn

Những vận động của cơ thể, nhất là động tác hô hấp đúng cách và tích cực làm tăng tuần hoàn da, từ đó tạo một làn da mạnh khỏe hồng hào, đầy sức sống. Đây là những việc các bạn nên làm thường xuyên để giữ sức khỏe và từ đó, một làn da đẹp có thể đề kháng mọi khắc nghiệt của thời tiết.

Check Also

9 mẹo truyền miệng có thể khiến bạn dễ chết hơn

9 mẹo truyền miệng có thể khiến bạn dễ chết hơn

Trong phim kiếm hiệp bạn sẽ thấy khi có người con gái bị rắn cắn …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *