Trang chủ / Sức Khoẻ

Sức Khoẻ

Công dụng từ ngô trong việc ngăn ngừa ung thư

Công dụng từ ngô trong việc ngăn ngừa ung thư

Ngô là thực phẩm có sẵn chỉ là những thưc  ăn bình thường hàng ngày nhưng  giá trị dinh dưỡng trong ngô rất cao, có vị ngọt và là loại cây dễ trồng, khả năng thích nghi cũng như chống chọi sâu bệnh, thời tiết khắc nghiệt. Ngoài ra ít …

Xem thêm »

7 lý do nên uống mật ong mỗi ngày

Mật ong không lạ với tất cả chúng ta nhưng có ai biết hết được công dụng của thực phẩm này? Ngoài tác dụng làm đẹp thì mật ong còn nhiều tác dụng khác. Tăng cường hệ miễn dịch Mật ong chứa nhiều loại enzim, vitamin và khoáng chất bảo …

Xem thêm »

5 thức uống giúp giảm cân trước khi đi ngủ

5 thức uống giúp giảm cân trước khi đi ngủ

Uống một số loại nước thích hợp trước khi ngủ có thể giúp giấc ngủ bình yên hơn, từ đó rất có lợi cho việc giảm cân. 5 thức uống giúp giảm cân Sữa Một ly sữa có thể giúp bạn ngủ sâu hơn vì có chứa trytophan và canxi. …

Xem thêm »

Những sai lầm khi ăn sáng làm giảm tuổi thọ

Những sai lầm khi ăn sáng làm giảm tuổi thọ

Theo Health Sina, ăn sáng đúng cách không chỉ giúp cải thiện khả năng tư duy, ngăn ngừa sỏi mật, mang đến trạng thái tinh thần tốt cả ngày mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể và kéo dài tuổi thọ. Bữa ăn sáng rất quan …

Xem thêm »

6 căn bệnh tuyệt đối tránh uống trà

6 căn bệnh tuyệt đối tránh uống trà

6 căn bệnh tuyệt đối tránh uống trà Tình trạng thiếu sắt và thiếu máu, Tiêu chảy, Nhức đầu, Vấn đề dạ dà…. là những vấn đề mà những người mắc bệnh này không nên uống nước trà Vấn đề dạ dày Tannin có trong trà xanh làm tăng nồng …

Xem thêm »

5 loại thực phẩm không nên ăn khi bị viêm khớp

5 loại thực phẩm không nên ăn khi bị viêm khớp

5 loại thực phẩm không nên ăn khi bị viêm khớp Đậu phộng, sữa chua, thực phẩm đóng gói là thủ phạm thúc đẩy sự viêm nhiễm tăng cao ngoài ra có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như mụn trứng cá, béo phì, bệnh tim và …

Xem thêm »